Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Marzec 2018 | Maj 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
34km 480m
(05:14/km)
1h 33min
5km 200m
(17:54/km)
2h 00min
67km 320m
(01:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 22min
44km 910m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
17km 340m
(05:33/km)
4h 32min
123km 780m
(02:12/km)
37min
2km 100m
(17:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 57min
32km 530m
(05:28/km)
2h 33min
8km 600m
(17:48/km)
5h 54min
175km 800m
(02:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 20min
30km 600m
(06:33/km)
2h 22min
100km 000m
(01:25/km)
54min
3km 000m
(18:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
24km 810m
(05:15/km)
10h 09min
247km 730m
(02:27/km)
1h 08min
3km 761m
(18:08/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 12h 17min | 125km 380m | 05:52/km | 10.20 km/h |
Pływanie: | 4h 04min | 13km 700m | 17:51/km | 3.36 km/h |
Jazda na rowerze: | 14h 53min | 453km 130m | 01:58/km | 30.43 km/h |