Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 32min 16s
19km 138m
(04:49/km)
HR:147/186
1h 03min 05s
12km 617m
(05:00/km)
HR:141/169
37min 19s
7km 169m
(05:12/km)
HR:166/220
1
2
1h 17min 59s
15km 009m
(05:12/km)
HR:150/225
icon_
4h 30min
53km 933m
(05:01/km)
3
4
5
6
7
8
9
1h 08min 32s
12km 487m
(05:29/km)
HR:141/232
icon_
1h 08min
12km 487m
(05:29/km)
1h 51min 59s
20km 788m
(05:23/km)
HR:132/195
1h 54min 38s
22km 112m
(05:11/km)
HR:148/236
icon_
3h 46min
42km 900m
(05:16/km)

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 13min 70km 396m 05:18/km 11.32 km/h