Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2023
Przejdź do:
Listopad 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Running Pokaż
32min 42s
6km 041m
(05:25/km)
HR:176/189
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
43min 47s
8km 045m
(05:27/km)
HR:175/189
1
icon_
1h 16min
14km 086m
(05:25/km)
75.0
75.0
 
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
33min 22s
6km 040m
(05:31/km)
HR:166/183
5
6
7
8
icon_
33min
6km 040m
(05:31/km)
75.0
 
9
icon_0
Running Pokaż
39min 46s
7km 163m
(05:33/km)
HR:172/181
10
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
38min 07s
7km 190m
(05:18/km)
HR:179/190
14
15
icon_
1h 17min
14km 353m
(05:25/km)
75.0
75.0
 
16
17
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
47min 33s
8km 831m
(05:23/km)
HR:183/196
22
icon_
47min
8km 831m
(05:23/km)
75.0
 
23
24
icon_0
Running Pokaż
32min 12s
5km 915m
(05:27/km)
HR:180/193
25
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
47min 23s
8km 782m
(05:24/km)
HR:174/187
icon_
1h 19min
14km 697m
(05:24/km)
75.0
75.0
  
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Październik 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 58min 43km 921m 05:25/km 11.05 km/h