Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 09s
12km 586m
(04:47/km)
HR:146/162
30
31
1
2
3
4
icon_
1h 00min
12km 586m
(04:46/km)
 
5
6
7
8
9
10
11
 
12
icon_0
Running Pokaż
57min 59s
12km 028m
(04:49/km)
HR:153/166
13
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 02s
12km 393m
(04:51/km)
HR:156/180
14
icon_0
Running Pokaż
58min 18s
12km 324m
(04:44/km)
HR:154/167
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 59s
12km 832m
(04:45/km)
HR:155/169
17
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 14s
12km 922m
(04:40/km)
HR:158/183
18
icon_
4h 57min
62km 499m
(04:45/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
57min 20s
12km 344m
(04:39/km)
HR:152/168
20
21
icon_0
Running Pokaż
59min 53s
12km 655m
(04:44/km)
HR:147/161
22
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 07s
13km 030m
(04:37/km)
HR:157/171
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 56s
13km 551m
(04:43/km)
HR:151/168
25
icon_0
Running Pokaż
1h 43min 24s
21km 156m
(04:53/km)
HR:149/175
icon_
5h 44min
72km 736m
(04:44/km)
71.4
 
26
icon_0
Running Pokaż
59min 17s
12km 709m
(04:40/km)
HR:154/176
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 14s
12km 632m
(04:51/km)
HR:142/161
29
icon_0
Running Pokaż
58min 29s
12km 581m
(04:39/km)
HR:154/176
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 35s
13km 159m
(04:45/km)
HR:141/160
1
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 10s
20km 089m
(04:50/km)
HR:142/159
icon_
5h 38min
71km 170m
(04:45/km)
71.7
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 43min 186km 316m 04:44/km 12.65 km/h