Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2012
Przejdź do:
Sierpień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
120625_RunningFr ee_250612_115815.gpx Pokaż
36min 06s
5km 123m
(07:03/km)
26
27
28
icon_0
120628_RunningFr ee_280612_112540.gpx Pokaż
37min 09s
5km 097m
(07:17/km)
29
30
1
icon_
1h 13min
10km 220m
(07:10/km)
 
2
icon_0
120702_RunningFr ee_020712_115633.gpx Pokaż
40min 13s
5km 431m
(07:24/km)
3
4
5
icon_0
120705_RunningFr ee_060712_120037.gpx Pokaż
40min 06s
5km 684m
(07:03/km)
6
7
8
icon_0
120707_RunningFr ee_080712_120211.gpx Pokaż
41min 06s
5km 423m
(07:35/km)
icon_
2h 01min
16km 538m
(07:20/km)
 
9
icon_0
120709_RunningFr ee_100712_120221.gpx Pokaż
44min 07s
5km 613m
(07:52/km)
10
11
icon_0
120711_RunningFr ee_110712_113113.gpx Pokaż
44min 06s
6km 303m
(07:00/km)
12
13
14
icon_0
120714_RunningFr ee_150712_120046.gpx Pokaż
49min 08s
6km 325m
(07:46/km)
15
icon_
2h 17min
18km 241m
(07:31/km)
 
16
icon_0
120716_RunningFr ee_160712_113530.gpx Pokaż
48min 10s
6km 401m
(07:31/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 09s
6km 674m
(07:13/km)
19
20
21
22
icon_
1h 36min
13km 075m
(07:21/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 08s
6km 672m
(07:13/km)
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 26s
5km 259m
(07:18/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 05s
6km 142m
(07:50/km)
29
icon_
2h 14min
18km 073m
(07:27/km)
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 08s
7km 220m
(07:22/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 08s
7km 100m
(07:29/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 11s
8km 152m
(07:08/km)
4
5
icon_
2h 44min
22km 472m
(07:19/km)
 

Razem - Lipiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 02min 73km 147m 07:25/km 8.08 km/h