| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2022 | Listopad 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
4km 000m
(10:00/km)
2h 30min
|
|
|
105.0
|
102.0
|
102.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
11km 000m
(06:21/km)
1h 00min
|
|
|
|
102.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
14km 235m
(06:59/km)
2h 30min
|
|
102.0
|
|
|
|
99.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
6km 000m
(06:40/km)
2h 30min
|
|
|
|
99.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 09min | 35km 235m | 07:05/km | 8.47 km/h |
| Piłka nożna: | 8h 30min | 0km 000m |
