Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2023
Przejdź do:
Październik 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 38s
4km 827m
(10:54/km)
29
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
46min 34s
8km 546m
(05:27/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
30min 06s
8km 275m
(03:38/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
3h 11min 05s
54km 379m
(03:31/km)
30
31
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
43min 46s
11km 883m
(03:41/km)
1
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
42min 50s
11km 740m
(03:39/km)
2
3
icon_149709
Trekking Pokaż
44min 25s
2km 091m
(21:15/km)
icon_
52min
4km 827m
(10:54/km)
icon_
5h 54min
94km 823m
(03:44/km)
icon_
44min
2km 091m
(21:14/km)
 
4
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
2h 22min 47s
25km 095m
(05:41/km)
5
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
29min 08s
8km 535m
(03:25/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
32min 20s
8km 309m
(03:53/km)
6
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
30min 53s
8km 506m
(03:38/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
46min 49s
8km 472m
(05:32/km)
7
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
49min 53s
14km 329m
(03:29/km)
8
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
57min 53s
14km 827m
(03:54/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 55s
3km 586m
(08:37/km)
10
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
1h 32min 41s
31km 556m
(02:56/km)
icon_
30min
3km 586m
(08:37/km)
icon_
8h 02min
119km 629m
(04:01/km)
 
11
12
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 32s
22km 507m
(03:40/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
44min 42s
13km 454m
(03:19/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
80km 718m
13
14
15
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
53min 51s
10km 854m
(04:58/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
36min 04s
9km 545m
(03:47/km)
icon_149064
Spacer Pokaż
1h 35min 49s
5km 803m
(16:31/km)
16
17
icon_
3h 37min
137km 078m
(03:51/km)
icon_
1h 35min
5km 803m
(16:30/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
3h 00min 01s
50km 846m
(03:32/km)
icon_
3h 00min
50km 846m
(03:32/km)
 
25
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min 12s
22km 920m
(04:22/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 52s
5km 046m
(08:06/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
31min 18s
9km 195m
(03:24/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
35min 03s
9km 064m
(03:52/km)
27
28
icon_197174
Kajakarstwo Pokaż
1h 12min 57s
5km 977m
(12:12/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 38s
7km 180m
(07:53/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
30min 50s
8km 969m
(03:26/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
35min 31s
9km 147m
(03:53/km)
30
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
32min 19s
8km 984m
(03:36/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
36min 12s
9km 134m
(03:58/km)
1
icon_
1h 37min
12km 226m
(07:58/km)
icon_
5h 01min
77km 413m
(03:53/km)
icon_
1h 12min
5km 977m
(12:12/km)
 

Razem - Wrzesień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 08min 15km 812m 08:07/km 7.39 km/h
Jazda na rowerze: 20h 23min 396km 706m 03:52/km 15.49 km/h
Trekking: 44min 2km 091m 21:14/km 2.82 km/h
Spacer: 1h 35min 5km 803m 16:30/km 3.63 km/h
Kajakarstwo: 1h 12min 5km 977m 12:12/km 4.92 km/h