Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 59min
21km 348m
(08:23/km)
11h 56min
195km 608m
(03:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 09min
11km 015m
(11:46/km)
1h 42min
34km 298m
(02:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 16min
38km 562m
(03:32/km)
1h 07min
5km 689m
(11:47/km)
15h 51min
28km 258m
(33:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
7km 012m
(07:30/km)
8h 52min
18km 593m
(28:39/km)
30min
1km 729m
(17:30/km)
2h 36min
52km 042m
(03:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28h 01min
60km 949m
(27:35/km)
2h 12min
38km 400m
(03:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 50min | 24km 987m | 09:13/km | 6.50 km/h |
Jazda na rowerze: | 15h 28min | 273km 651m | 03:23/km | 17.69 km/h |
Spacer: | 1h 37min | 7km 418m | 13:07/km | 4.57 km/h |
Trekking: | 52h 45min | 107km 800m | 29:21/km | 2.04 km/h |