Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_178579
Swimming Pokaż
50min 31s
1km 050m
(48:07/km)
icon_0
Running Pokaż
15min 08s
2km 501m
(06:03/km)
28
icon_178580
Cycling Pokaż
35min 01s
15km 025m
(02:20/km)
icon_0
Running Pokaż
20min 04s
3km 222m
(06:14/km)
29
icon_178580
Cycling Pokaż
35min 19s
15km 050m
(02:21/km)
icon_0
Running Pokaż
20min
2km 000m
(10:00/km)
30
icon_0
Running Pokaż
35min 24s
4km 000m
(08:51/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
2h 49min 04s
25km 303m
(06:41/km)
icon_
4h 19min
37km 026m
(07:00/km)
icon_
50min
1km 050m
(48:06/km)
icon_
1h 10min
30km 075m
(02:20/km)
 
2
icon_178580
Cycling Pokaż
40min 34s
17km 000m
(02:23/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 05min
10km 060m
(06:28/km)
4
icon_0
Running Pokaż
40min 35s
5km 005m
(08:07/km)
5
icon_178580
Cycling Pokaż
35min 02s
15km 200m
(02:18/km)
icon_0
Running Pokaż
15min 25s
2km 000m
(07:43/km)
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
2h 15min
21km 052m
(06:25/km)
icon_
4h 16min
38km 117m
(06:42/km)
icon_
1h 15min
32km 200m
(02:20/km)
 
9
icon_178580
Cycling Pokaż
35min 19s
15km 050m
(02:21/km)
10
icon_0
Running Pokaż
50min 35s
6km 000m
(08:26/km)
11
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 55s
6km 195m
(09:50/km)
12
icon_0
Running Pokaż
52min 19s
7km 502m
(06:58/km)
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
5h 14min 43s
14km 172m
(22:12/km)
icon_
7h 58min
33km 869m
(14:07/km)
icon_
35min
15km 050m
(02:20/km)
 
16
icon_178580
Cycling Pokaż
30min 16s
13km 200m
(02:18/km)
17
icon_0
Running Pokaż
45min 01s
6km 041m
(07:27/km)
18
icon_178580
Cycling Pokaż
25min
11km 000m
(02:16/km)
icon_0
Running Pokaż
16min 05s
516m
(31:10/km)
19
icon_178580
Cycling Pokaż
25min 01s
11km 067m
(02:16/km)
icon_0
Running Pokaż
16min 11s
2km 504m
(06:28/km)
icon_178579
Swimming Pokaż
16min 16s
500m
(32:32/km)
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
20min 21s
3km 008m
(06:46/km)
icon_0
Running Pokaż
2h 23min 06s
22km 126m
(06:28/km)
icon_
4h 00min
34km 195m
(07:02/km)
icon_
1h 20min
35km 267m
(02:16/km)
icon_
16min
500m
(32:32/km)
 
23
24
icon_0
Running Pokaż
50min
7km 019m
(07:07/km)
25
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 07s
6km 065m
(09:55/km)
26
icon_0
Running Pokaż
42min 31s
6km 047m
(07:02/km)
27
icon_178579
Swimming Pokaż
40min
531m
(15:20/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
3h 30min 10s
18km 149m
(11:35/km)
icon_
6h 02min
37km 280m
(09:43/km)
icon_
40min
531m
(15:19/km)
 
30
1
icon_0
Running Pokaż
51min
6km 136m
(08:19/km)
2
icon_178580
Cycling Pokaż
1h 10min
5km 100m
(13:44/km)
3
icon_0
Running Pokaż
53min 27s
5km 176m
(10:20/km)
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
3h 15min 05s
11km 073m
(17:37/km)
icon_0
Running Pokaż
4h 41min 34s
11km 851m
(23:46/km)
icon_
9h 41min
34km 236m
(16:58/km)
icon_
1h 10min
5km 100m
(13:43/km)
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 25h 07min 168km 764m 08:55/km 6.72 km/h
Swimming: 56min 1km 031m 54:34/km 1.10 km/h
Cycling: 3h 11min 82km 517m 02:19/km 25.89 km/h