Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
9min 39s
1km 610m
(06:00/km)
1
2
3
9min 18s
1km 620m
(05:44/km)
4
5
icon_
18min
3km 230m
(05:52/km)
6
7
9min 13s
1km 630m
(05:39/km)
8
9
9min 39s
1km 650m
(05:51/km)
1h 06min 06s
10km 140m
(06:31/km)
1h 08min 26s
10km 199m
(06:43/km)
icon_
2h 33min
23km 619m
(06:29/km)
9min 24s
1km 770m
(05:19/km)
31min 48s
5km 201m
(06:07/km)
6min 46s
1km 100m
(06:09/km)
32min 08s
5km 531m
(05:49/km)
44min 21s
7km 424m
(05:58/km)
41min 29s
7km 100m
(05:51/km)
1h 32min 38s
15km 416m
(06:01/km)
icon_
4h 18min
43km 542m
(05:56/km)
5min 47s
1km 000m
(05:47/km)
44min 01s
7km 629m
(05:46/km)
5min 59s
1km 000m
(05:59/km)
33min 26s
5km 334m
(06:16/km)
3min 11s
510m
(06:15/km)
39min 11s
6km 810m
(05:45/km)
59min 52s
10km 044m
(05:58/km)
1h 01min 17s
10km 341m
(05:56/km)
icon_
4h 12min
42km 668m
(05:55/km)
9min 04s
1km 610m
(05:38/km)
32min
5km 889m
(05:26/km)
5min 54s
1km 000m
(05:54/km)
17min 35s
3km 269m
(05:23/km)
1
3min 25s
500m
(06:50/km)
41min 19s
7km 282m
(05:40/km)
2
42min 01s
7km 236m
(05:48/km)
3
1h 25min 20s
13km 142m
(06:30/km)
icon_
3h 56min
39km 928m
(05:55/km)

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 18min 123km 217m 05:59/km 10.01 km/h