Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
39min 44s
4km 661m
(08:31/km)
HR:141/168
29
30
icon_0
Running Pokaż
50min 11s
5km 851m
(08:35/km)
HR:136/164
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
41min 08s
4km 547m
(09:03/km)
HR:139/153
icon_0
Running Pokaż
28min 44s
5km 009m
(05:44/km)
HR:176/189
4
icon_0
Running Pokaż
56min 44s
6km 284m
(09:02/km)
HR:140/168
icon_
3h 36min
26km 352m
(08:13/km)
 
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
42min 06s
5km 049m
(08:20/km)
HR:142/167
9
10
11
icon_
42min
5km 049m
(08:20/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 25s
7km 276m
(09:49/km)
HR:135/155
icon_
1h 11min
7km 276m
(09:48/km)
 
19
20
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
33min 47s
3km 929m
(08:36/km)
HR:145/157
24
25
icon_0
Running Pokaż
47min 18s
7km 081m
(06:41/km)
HR:161/182
icon_0
Running Pokaż
44min 49s
4km 388m
(10:13/km)
HR:129/162
icon_
2h 05min
15km 398m
(08:10/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
56min 07s
8km 138m
(06:54/km)
HR:163/177
icon_0
Running Pokaż
46min 53s
4km 520m
(10:22/km)
HR:133/171
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
36min 06s
5km 049m
(07:09/km)
HR:164/182
31
icon_0
Running Pokaż
47min 31s
5km 182m
(09:10/km)
HR:135/161
1
icon_
3h 06min
22km 889m
(08:09/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 12min 66km 452m 08:19/km 7.21 km/h