Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 11s
5km 151m
(07:25/km)
HR:155/170
30
31
1
icon_166872
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min 05s
35km 719m
(03:22/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 47s
7km 052m
(06:38/km)
HR:154/168
icon_
1h 24min
12km 203m
(06:57/km)
icon_
2h 00min
35km 719m
(03:21/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 41s
5km 053m
(06:40/km)
HR:158/172
7
8
9
10
icon_207223
Trekking Pokaż
8h 31min 33s
33km 635m
(15:13/km)
11
icon_
33min
5km 053m
(06:39/km)
icon_
8h 31min
33km 635m
(15:12/km)
 
12
13
14
15
icon_166872
Jazda na rowerze Pokaż
4h 07min 23s
56km 567m
(04:22/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 36s
4km 689m
(06:32/km)
18
icon_
30min
4km 689m
(06:31/km)
icon_
4h 07min
56km 567m
(04:22/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 59s
5km 550m
(06:40/km)
HR:153/171
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 07s
5km 704m
(06:41/km)
HR:152/166
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 45s
7km 066m
(06:20/km)
HR:160/174
25
icon_
1h 59min
18km 320m
(06:32/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 50min 35km 114m 06:34/km 9.12 km/h
Jazda na rowerze: 6h 07min 92km 286m 03:58/km 15.07 km/h
Trekking: 8h 31min 33km 635m 15:12/km 3.95 km/h