Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2022
Przejdź do:
Kwiecień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
40min 47s
6km 144m
(06:38/km)
HR:128/139
1
2
icon_0
Running Pokaż
50min 27s
8km 251m
(06:07/km)
HR:138/158
3
4
icon_0
Running Pokaż
48min 05s
7km 322m
(06:34/km)
HR:134/168
5
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 56s
11km 112m
(06:18/km)
HR:144/159
6
icon_
3h 29min
32km 829m
(06:22/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
41min 43s
6km 275m
(06:39/km)
HR:131/141
8
9
icon_0
Running Pokaż
48min 33s
7km 954m
(06:06/km)
HR:142/162
10
11
icon_0
Running Pokaż
49min 58s
7km 667m
(06:31/km)
HR:129/142
12
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 06s
10km 330m
(06:18/km)
HR:135/151
13
icon_
3h 25min
32km 226m
(06:22/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
39min 57s
6km 052m
(06:36/km)
HR:127/139
15
16
icon_0
Running Pokaż
52min 23s
8km 259m
(06:21/km)
HR:138/160
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 40s
9km 054m
(06:49/km)
HR:128/163
19
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 08s
12km 110m
(06:32/km)
HR:131/154
20
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
1h 05min 38s
22km 239m
(02:57/km)
icon_
3h 53min
35km 475m
(06:34/km)
icon_
1h 05min
22km 239m
(02:57/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
33min 07s
5km 019m
(06:36/km)
HR:126/140
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 21s
9km 645m
(06:15/km)
HR:135/156
24
25
icon_0
Running Pokaż
50min 20s
7km 547m
(06:40/km)
HR:129/144
26
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 33s
11km 369m
(06:23/km)
HR:137/158
27
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
1h 56min 44s
40km 219m
(02:54/km)
icon_
3h 36min
33km 580m
(06:26/km)
icon_
1h 56min
40km 219m
(02:54/km)
 
28
icon_0
Running Pokaż
45min 50s
6km 901m
(06:38/km)
HR:127/138
29
30
icon_0
Running Pokaż
42min 29s
6km 716m
(06:20/km)
HR:134/165
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 56s
9km 347m
(06:50/km)
HR:131/170
2
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 06s
13km 145m
(06:15/km)
HR:140/158
3
icon_
3h 54min
36km 109m
(06:29/km)
 

Razem - Marzec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 11min 141km 583m 06:26/km 9.32 km/h
Jazda na rowerze: 3h 02min 62km 458m 02:55/km 20.55 km/h