| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2020 | Wrzesień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 26min
23km 810m
(06:09/km)
  2h 00min
|
|
|
74.1
|
74.1
|
74.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 30min
45km 200m
(05:59/km)
6h 00min
|
|
|
|
74.2
|
|
74.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 22min
49km 580m
(05:17/km)
4h 00min
|
|
|
|
|
|
74.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 29min
23km 900m
(06:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 03min
33km 810m
(05:24/km)
5h 00min
|
|
|
|
|
|
|
74.9
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 13min | 128km 110m | 05:43/km | 10.48 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m | |||
| Wspinaczka: | 10h 00min | 0km 000m |
