| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2019 | Styczeń 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 51min
10km 000m
(05:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24min
5km 000m
(04:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
5km 000m
(05:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 50min
20km 500m
(05:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
15km 000m
(05:27/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 40min | 30km 500m | 05:14/km | 11.43 km/h |
