Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Kwiecień 2018 | Czerwiec 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
7h 46min
104km 777m
(04:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17h 46min
48km 052m
(22:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
6km 582m
(06:02/km)
2h 52min
38km 413m
(04:30/km)
1h 22min
21km 846m
(03:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 34min
103km 248m
(04:24/km)
2h 27min
7km 477m
(19:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 01min
19km 600m
(09:14/km)
2h 27min
8km 113m
(18:10/km)
2h 36min
21km 501m
(07:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 29min | 17km 206m | 08:41/km | 6.90 km/h |
Jazda na rowerze: | 17h 15min | 227km 609m | 04:33/km | 13.18 km/h |
Trekking: | 17h 46min | 48km 052m | 22:11/km | 2.70 km/h |
Jazda samochodem: | 1h 22min | 21km 846m | 03:47/km | 15.81 km/h |
Marsz: | 4h 55min | 15km 590m | 18:55/km | 3.17 km/h |