Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
27min 58s
4km 003m
(06:59/km)
HR:126/153
29
30
icon_0
Running Pokaż
32min 17s
5km 003m
(06:27/km)
HR:143/169
31
1
icon_
1h 00min
9km 006m
(06:41/km)
98.8
  
2
icon_0
Running Pokaż
33min 47s
5km 014m
(06:44/km)
HR:137/168
3
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
30min 15s
4km 003m
(07:33/km)
HR:132/164
8
icon_
1h 04min
9km 017m
(07:06/km)
 
9
10
11
icon_130684
Jazda na rowerze Pokaż
10km 000m
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 56s
10km 591m
(06:14/km)
HR:154/168
12
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
59min 36s
7km 316m
(08:09/km)
HR:152/172
icon_
2h 05min
17km 907m
(07:00/km)
icon_
1h 30min
icon_
34km 000m
99.0
98.8
  
16
17
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
43min 31s
6km 003m
(07:15/km)
HR:136/160
22
icon_0
Running Pokaż
21min 56s
3km 382m
(06:29/km)
HR:146/171
icon_
1h 05min
9km 385m
(06:58/km)
icon_
1h 30min
icon_
24km 000m
99.0
  
23
24
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
54min 19s
10km 112m
(05:22/km)
HR:167/176
Wydarzenie
V Bieg Uniwersytetu Medycznego ...
10km 000m
00:54:15
29
icon_
54min
10km 112m
(05:22/km)
98.0
  
30
1
2
3
icon_130684
Jazda na rowerze Pokaż
6km 000m
icon_0
Running Pokaż
41min 18s
6km 558m
(06:18/km)
HR:147/157
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
2h 01min 44s
21km 793m
(05:35/km)
HR:156/174
Wydarzenie
Brussels airport half marathon
21km 097m
02:01:33
icon_
2h 43min
28km 351m
(05:45/km)
icon_
18km 000m
98.0
  

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 09min 46km 421m 06:39/km 9.00 km/h
Koszykówka: 3h 00min 0km 000m
Jazda na rowerze: 58km 000m