Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2023
Przejdź do:
Czerwiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_171359
siłka Pokaż
1h 18min 10s
2
icon_228097
Wspinaczka Pokaż
1h 15min 31s
3
icon_177902
Jazda na rowerze Pokaż
52min 38s
20km 830m
(02:32/km)
4
icon_171359
siłka Pokaż
35min 52s
5
6
icon_177902
Jazda na rowerze Pokaż
1h 47min 33s
40km 560m
(02:39/km)
7
icon_0
bs Pokaż
1h 00min 05s
10km 190m
(05:54/km)
icon_
1h 00min
10km 190m
(05:53/km)
icon_
1h 54min
icon_
1h 15min
icon_
2h 40min
61km 390m
(02:36/km)
 
8
icon_171359
siłka Pokaż
1h 05min 06s
9
10
icon_177902
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 27s
25km 680m
(02:28/km)
11
icon_0
bs Pokaż
51min 54s
10km 010m
(05:11/km)
12
13
icon_177902
Jazda na rowerze Pokaż
2h 18min 24s
54km 480m
(02:32/km)
14
icon_0
bs Pokaż
59min 30s
10km 150m
(05:52/km)
icon_
1h 51min
20km 160m
(05:31/km)
icon_
1h 05min
icon_
3h 21min
80km 160m
(02:31/km)
 
15
16
17
18
19
20
21
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
30
31
1
2
3
4
 

Razem - Maj 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 51min 30km 350m 05:39/km 10.62 km/h
Ćwiczenia siłowe: 2h 59min 0km 000m
Wspinaczka: 1h 15min 0km 000m
Jazda na rowerze: 6h 02min 141km 550m 02:33/km 23.46 km/h