Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2022
Przejdź do:
Wrzesień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
icon_171359
siłownia Pokaż
1h 02min 28s
5
6
7
icon_177902
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 38s
22km 380m
(02:59/km)
icon_
1h 02min
icon_
1h 06min
22km 380m
(02:58/km)
 
8
icon_177902
Jazda na rowerze Pokaż
54min 38s
18km 030m
(03:02/km)
9
icon_171359
siłownia Pokaż
1h 06min 28s
10
icon_177902
Jazda na rowerze Pokaż
59min 53s
20km 360m
(02:56/km)
11
icon_221693
Joga Pokaż
25min
icon_171359
od fizjo Pokaż
30min
12
icon_177902
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 26s
22km 570m
(02:46/km)
13
icon_224277
Trekking Pokaż
2h 06min 52s
9km 620m
(13:11/km)
14
icon_
2h 56min
60km 960m
(02:54/km)
icon_
1h 36min
icon_
25min
icon_
2h 06min
9km 620m
(13:11/km)
 
15
16
icon_177902
Jazda na rowerze Pokaż
54min 44s
17km 790m
(03:05/km)
17
18
icon_221693
Joga Pokaż
24min
icon_177902
Jazda na rowerze Pokaż
41min 54s
14km 410m
(02:54/km)
19
20
icon_177902
Jazda na rowerze Pokaż
40min 51s
14km 110m
(02:54/km)
21
icon_
2h 23min
icon_
2h 17min
46km 310m
(02:58/km)
icon_
24min
 
22
icon_0
bs Pokaż
43min 41s
8km 030m
(05:26/km)
23
icon_221693
Joga Pokaż
24min
24
icon_0
bs Pokaż
54min 19s
10km 010m
(05:26/km)
25
26
icon_177902
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 39s
22km 470m
(02:53/km)
27
icon_0
bs Pokaż
58min 26s
11km 000m
(05:19/km)
icon_0
przebieżki Pokaż
4min
830m
(04:49/km)
28
icon_177902
Jazda na rowerze Pokaż
1h 34min 52s
30km 580m
(03:06/km)
icon_
2h 40min
29km 870m
(05:22/km)
icon_
24min
icon_
2h 39min
53km 050m
(03:00/km)
 
29
30
31
icon_171359
siłka Pokaż
1h 10min 20s
1
2
3
icon_171359
siłka Pokaż
1h 06min 51s
4
icon_
2h 17min
 

Razem - Sierpień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 40min 29km 870m 05:22/km 11.17 km/h
Ćwiczenia siłowe: 6h 12min 0km 000m
Jazda na rowerze: 9h 00min 182km 700m 02:57/km 20.28 km/h
Joga: 1h 13min 0km 000m
Trekking: 2h 06min 9km 620m 13:11/km 4.55 km/h