Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Czerwiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Maj 2020		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Lipiec 2020 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
1 Jazda na rowerze 1h 56min 52km 265m (02:13/km) (27.03 km/h)	2	3	4 Jazda na rowerze 2h 31min 30s 69km 063m (02:12/km) (27.35 km/h)	5	6	7 Jazda na rowerze 3h 43min 33s 100km 485m (02:13/km) (26.97 km/h)	8h 11min 221km 813m (02:12/km) (27.10 km/h)
						86.3
8	9 Jazda na rowerze 2h 17min 43s 60km 861m (02:16/km) (26.52 km/h)	10	11 Jazda na rowerze 3h 31min 18s 93km 727m (02:15/km) (26.61 km/h)	12 Jazda na rowerze 2h 20min 10s 61km 009m (02:18/km) (26.12 km/h)	13 Jazda na rowerze 2h 59min 53s 76km 644m (02:21/km) (25.56 km/h)	14 Jazda na rowerze 2h 02min 23s 55km 966m (02:11/km) (27.44 km/h)	13h 11min 348km 207m (02:16/km) (26.40 km/h)

15 Jazda na rowerze 2h 52min 11s 78km 134m (02:12/km) (27.23 km/h)	16 Jazda na rowerze 1h 19min 22s 35km 789m (02:13/km) (27.06 km/h)	17 Jazda na rowerze 2h 22min 50s 63km 192m (02:16/km) (26.55 km/h)	18 Jazda na rowerze 37min 31s 17km 254m (02:10/km) (27.59 km/h)	19 Jazda na rowerze 1h 39min 15s 46km 571m (02:08/km) (28.15 km/h)	20 Jazda na rowerze 2h 03min 50s 52km 253m (02:22/km) (25.32 km/h)	21 Jazda na rowerze 2h 59min 55s 82km 363m (02:11/km) (27.47 km/h)	13h 54min 375km 556m (02:13/km) (26.99 km/h)
	86.7					86.3
22	23 Jazda na rowerze 3h 25min 29s 93km 070m (02:12/km) (27.18 km/h)	24 Jazda na rowerze 1h 55min 57s 50km 307m (02:18/km) (26.03 km/h)	25 Jazda na rowerze 3h 49min 27s 105km 149m (02:11/km) (27.50 km/h)	26 Jazda na rowerze 2h 27min 13s 69km 530m (02:07/km) (28.34 km/h)	27 Jazda na rowerze 4h 12min 16s 110km 192m (02:17/km) (26.21 km/h)	28 Jazda na rowerze 2h 55min 23s 79km 651m (02:12/km) (27.25 km/h)	18h 45min 507km 899m (02:12/km) (27.07 km/h)
		86.1		84.2	83.8
29	30 Jazda na rowerze 2h 17min 50s 65km 393m (02:06/km) (28.47 km/h)	1 Jazda na rowerze 42min 22s 20km 311m (02:05/km) (28.76 km/h)	2	3	4 Jazda na rowerze 3h 31min 29s 102km 413m (02:04/km) (29.06 km/h)	5 Jazda na rowerze 2h 52min 33s 76km 625m (02:15/km) (26.64 km/h)	9h 24min 264km 742m (02:07/km) (28.15 km/h)
						83.5

Razem - Czerwiec 2020

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Jazda na rowerze:	56h 20min	1518km 868m	02:13/km	26.95 km/h