Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Sierpień 2018		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Październik 2018 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
27	28 Jazda na rowerze 1h 38min 59s 48km 239m (02:03/km) (29.24 km/h)	29 Jazda na rowerze 1h 28min 43s 41km 322m (02:09/km) (27.95 km/h)	30	31 Jazda na rowerze 2h 02min 40s 57km 791m (02:07/km) (28.27 km/h)	1 Jazda na rowerze 1h 31min 39s 42km 949m (02:08/km) (28.12 km/h)	2 Jazda na rowerze 2h 53min 31s 77km 097m (02:15/km) (26.66 km/h)	9h 35min 267km 398m (02:09/km) (27.88 km/h)

3 Jazda na rowerze 53min 46s 28km 195m (01:54/km) (31.46 km/h)	4	5 Jazda na rowerze 1h 53min 58s 54km 641m (02:05/km) (28.77 km/h)	6 Jazda na rowerze 1h 44min 40s 49km 635m (02:07/km) (28.45 km/h)	7 Jazda na rowerze 1h 48min 20s 52km 592m (02:04/km) (29.13 km/h)	8 Jazda na rowerze 1h 31min 36s 43km 573m (02:06/km) (28.54 km/h)	9 Jazda na rowerze 3h 12min 04s 91km 915m (02:05/km) (28.71 km/h)	11h 04min 320km 551m (02:04/km) (28.95 km/h)

10 Jazda na rowerze 58min 02s 28km 234m (02:03/km) (29.19 km/h)	11	12	13	14	15 Jazda na rowerze 2h 04min 47s 57km 473m (02:10/km) (27.63 km/h)	16 Jazda na rowerze 2h 49min 06s 80km 906m (02:05/km) (28.71 km/h)	5h 51min 166km 613m (02:06/km) (28.41 km/h)

17	18	19	20	21	22 Jazda na rowerze 2h 10min 36s 59km 537m (02:12/km) (27.35 km/h)	23 Jazda na rowerze 3h 13min 27s 85km 271m (02:16/km) (26.45 km/h)	5h 24min 144km 808m (02:14/km) (26.81 km/h)

24	25	26	27 Jazda na rowerze 2h 09min 59s 60km 737m (02:08/km) (28.04 km/h)	28	29 Jazda na rowerze 2h 27min 45s 69km 084m (02:08/km) (28.05 km/h)	30 Jazda na rowerze 3h 14min 08s 96km 886m (02:00/km) (29.94 km/h)	7h 51min 226km 707m (02:04/km) (28.83 km/h)

Razem - Wrzesień 2018

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Jazda na rowerze:	34h 37min	978km 725m	02:07/km	28.27 km/h